🥜 Lískový oříšek s čokoládou

Lískooříšková instantní ovesná kaše

Spojení jemných ovesných vloček, lískových oříšků, kvalitní čokolády a pravé vanilky dělá z této kaše opravdovou pochoutku. Díky vysokému obsahu vlákniny zasytí na dlouhou dobu a dodá tělu kvalitní živiny. Ideální zdravá snídaně i rychlá svačina.

 Proč si ji zamilujete:

•  100% veganská

•  Ručně vyráběná v ČR

•  Bez umělých sladidel, barviv a zahušťovadel

•  Zdroj vlákniny a rostlinných bílkovin

•  Bohatá chuť čokolády a lískových oříšků

 Složení:

Ovesné vločky 45 %, lískové ořechy natural 10 %, čokoláda 8 % (kakaová hmota, cukr, kakaové máslo, emulgátor: slunečnicový lecitin, kakao 5 %), třtinový cukr 3 %, chia semínka 2 %, vanilka 1 %.

Může obsahovat stopy lepku a jiných skořápkových plodů, arašídů a sezamu.

 Nutriční hodnoty (na 100 g):

• Energetická hodnota: 1 878 kJ / 449 kcal

• • z toho nasycené mastné kyseliny: 4,2 g

    Tuky: 20,3 g

• • z toho cukry: 12,4 g

    Sacharidy: 50,1 g

• Bílkoviny: 11,6 g

• Vláknina: 7,8 g

• Sůl: 0,01 g

Nutriční hodnoty (1 porce – 70 g):

• Energetická hodnota: 1 315 kJ / 314 kcal

• • z toho nasycené mastné kyseliny: 2,9 g

    Tuky: 14,2 g

• • z toho cukry: 8,7 g

    Sacharidy: 35,1 g

• Bílkoviny: 8,1 g

• Vláknina: 5,5 g

• Sůl: 0,01 g

 Návod k přípravě:

70 g směsi zalijte 150 ml horké vody nebo mléka, dobře zamíchejte a nechte odstát 5–10 minut.